消息与对话：附件、听写、语音聊天
官方对 Grok Bot 对话的设计定位就一句话：像给队友发消息。请求可以很自然，但结果和边界要说清楚——它可以改什么、在哪里必须停下来等你。上一课你已经派出第一件活、看过它在云电脑上干活；这一课把「跟它说话」这件事本身讲透：打字与附件、听写、语音聊天，以及它干活时你怎么插话、怎么喊停。
全程约 10 分钟，没有一条命令要跑——所有操作都是「跟它说话」。
学完你能做什么
- 用一条消息把材料交全：粘贴文本、链接、图片，附加本地文件，
@提及 Bot、群组、routine 或应用 - 用听写代替打字：桌面
Cmd/Ctrl+D，手机 Start dictation，说完检查修改再发 - 发起一次语音聊天：波形按钮、Mute、Show transcript，挂断后读完整转写
- Bot 干活时随时追发指令改方向；要它立刻停，一句 Stop now
- 审阅 Bot 替你写的外发草稿：Send、Discard，或对单个 Bot 关闭草稿
你现在的困境
- 只会打字一问一答，材料靠截图贴来贴去，Bot 总反问「源文件在哪」
- 明明说比打字快，还是一个个字敲；走在路上干脆没法派活
- 它在后台干活时不敢发消息，怕打断；想停也不知道怎么喊，只能干等
什么时候用这一招
当你需要：
- 把文本、链接、图片、本地文件连同指令一起交给 Bot
- 说得比打字快——手忙或人在路上时，用听写、语音聊天
- 它干活干到一半时改主意、追加要求，或让它立刻停
而且不想：
- 来回切换窗口、一段一段复制粘贴
- 等它把当前这件事全做完，才插得上话
- 它替你发的邮件、Slack 消息没经你过目就出去
🎒 开始前的准备
- 完成了 1.5 第一个 Bot：手头至少有一个 Bot、派过一次活——本课所有操作都从「跟它说话」开始
- 桌面版 app 已登录：本课的快捷键等入口以桌面端为准；语音聊天桌面与手机 app 都支持
- 想用听写和语音聊天：接好麦克风，第一次使用时允许 Grok Bot 访问
- 一杯水 ☕——本课没有命令要跑，操作全是「跟它说话」
核心思路
Grok Bot 对话有两条底层设计，理解了它们，剩下的都是手势：
- 像给队友发消息。请求保持自然，不用一步步模仿点击；但两件事必须显式——你要的结果是什么，边界在哪（它可以改什么、哪些动作必须停下来等你）。
- 对话流就是工作台。transcript 不只是消息流：工具活动、云电脑上的操作、创建的文件、它的提问、审批请求、语音备忘，全都出现在同一条时间线里。你不需要去别的地方「查进度」。
输入方式三选一，按场景切换：
| 方式 | 适合什么时候 | Bot 怎么回 |
|---|---|---|
| 打字 + 粘贴/附件 | 指令复杂、要给链接和文件 | 文字回复 |
| 听写（voice typing） | 说比打快，说完还想改 | 语音转成文字，你改完再发；Bot 回文字 |
| 语音聊天（voice chat） | 来回追问、边走边聊 | 开口说话，一直听你到挂断 |
还有第四种时机：它干活时你随时可以说话。你的新消息优先于后台工作，能直接改变当前回合的方向——这是 Grok Bot 对话和普通聊天工具最大的不同。
跟我做
第 1 步：发出第一条 Grok Bot 对话消息：打字、粘贴与附件
为什么：Grok Bot 对话的一切从 composer（输入框）开始；材料一次给全，Bot 就不用反问「源在哪」。
从侧栏打开一个 Bot，在 composer 里输入消息。一条消息可以把这些都放进去：
- 粘贴文本、链接、图片——截图、网页地址直接贴进来
- 附加本地文件
@提及 Bot、群组、routine 或应用；按名字点名要某个已存的 skill- 对某条具体消息用 Reply 回复；用表情 react 回应
发送：Enter；换行：Shift+Enter；在界面任意位置按 Cmd/Ctrl+Enter 也能发送。
你应该看到：消息发出后，transcript 里除了你们的对话，还会陆续出现工具活动、云电脑操作、创建的文件、它的提问和审批请求——全在同一条时间线里。
💡 附件能带多少？
每条消息能带的附件数量与大小限额（图片、文档、视频各不相同），在下一课 2.2 文件与可审阅结果 有完整清单。
- 粘贴过一段文本或一张图，并附加过一个本地文件
第 2 步：用听写把话变成字：Start voice input 或 Cmd/Ctrl+D
为什么：说得比打字快，而且听写的产物是「可编辑的文字消息」——你过目、修改、照常发送，Bot 用文字回复，不会听岔了也没处改。
桌面端：在 composer 里选 Start voice input，或在输入框聚焦时按 Cmd/Ctrl+D。按住快捷键边按边说也可以。
手机端：iPhone 和 Android 用 composer 里的 Start dictation。
你应该看到：你说的话实时变成 composer 里的文字。检查、修改后照常发送，Bot 像对待任何消息一样用文字回复。
⚠️ 先停听写，再开语音聊天
官方明确提醒：开始语音聊天前先停止听写——两个功能都用麦克风，别同时进行。
- 用
Cmd/Ctrl+D（或手机的 Start dictation）听写过一条消息并发送
第 3 步：发起语音聊天：composer 空白时的波形按钮
为什么：语音聊天是实时通话——Bot 开口说话、一直听你，直到你挂断。适合来回追问，不用一句句等它打字。
- 打开与某个 Bot 的聊天，让 composer 保持空白
- 选 Start voice chat——composer 里的波形按钮
- 电脑或手机询问时，允许麦克风访问
你应该看到：桌面显示 Connecting…、手机显示 Calling…，然后 Bot 开始说话。通话中 app 显示 Voice chat，桌面侧栏还会显示 Voice chat in progress。
💡 按钮去哪了？
Start voice chat 只在 composer 为空时出现。输入框空着还看不到？更新 Grok Bot（见下方踩坑提醒）。另外，语音聊天没有键盘快捷键，只能点按钮。
第 4 步：通话中掌控节奏：Mute、Show transcript 与挂断
为什么：实时对话也需要控制权——静音、看转写、调声音、挂断，全在通话界面上，不用退出通话去找设置。
通话中可以：
- Mute / Unmute 你的麦克风
- Show transcript 边听边读文字转写
- 和自己的 Bot 通话时，Show settings 可以改 Voice（声音）、Speed（语速）、Language（语言）；语言选 Auto-detect，会按你说的话自动识别
- Hang up 挂断
通话不会把你锁在当前聊天里：可以打开别的聊天干别的事，桌面端选 Return to the voice chat 随时回到通话。
你应该看到：挂断后，对话里出现一张 Voice chat 卡，标注通话时长；打开它可以读完整 transcript。如果通话中留了活没干完，Bot 可能在聊天里跟进下一步或结果；它也许会问 How was the call?——选 Good 或 Bad 给反馈。
- 完成一次通话，挂断后打开 Voice chat 卡读过转写
第 5 步：Bot 干活时追发指令，要停就说 Stop now
为什么：Bot 在云电脑上干活时不是「请勿打扰」——你的直接消息优先于后台工作，随时能插话改方向。
- 优先级变了：直接发新消息，Bot 可以据此调整当前回合
- 要立刻结束：直接发一句 Stop now
你应该看到：Bot 收到新消息后改变方向；收到 Stop now 后停下来。
⚠️ Stop now 不是撤销键
官方明确：Stop now 不会撤销 Bot 已经完成的动作——它只让接下来的动作不再发生。所以边界要提前划清：哪些动作必须先过审批，见 3.1 审批与 Auto Review。
第 6 步：审阅外发草稿：Needs approval 与 Disable drafts
为什么：Bot 替你写邮件或 Slack 消息时，默认先给草稿再发——外发内容过目，是你最后的把关。
- 草稿卡显示 Needs approval：核对收件人与正文，选 Send 发送（桌面端 Slack 草稿的按钮是 Send message），或 Discard 丢弃
- 想让某个 Bot 以后跳过草稿直接发：在它的一张草稿上打开菜单，选 Disable drafts for Bot——之后它直接发，但仍受 Auto Review 约束
- 想把草稿要回来：在草稿卡上选 Needs approval，或直接跟 Bot 说
你应该看到：Send 后消息发出、草稿卡消失；Discard 后草稿被丢弃。
💡 草稿的三条边界
- Disable drafts 只对这一个 Bot 生效，只有它的 owner 看得到；群聊里不提供这个选项（群聊里本来就不出现邮件/Slack 草稿）
- routine 发的邮件永远等草稿：从 Bot 专属邮箱发出、不是你在聊天里点名要的邮件，一律停成草稿等你 Send——见 2.6 Bot 专属邮箱
- 设置没保存成功时，卡片会显示
Couldn't save. Try again.——选 Retry 重试
检查点 ✅
- 一条消息交全材料：粘贴过文本/链接/图片，附加过本地文件
- 用
Cmd/Ctrl+D（桌面）或 Start dictation（手机）听写并发送过一条消息 - 完成过一次语音聊天：波形按钮发起，用过 Mute 或 Show transcript，挂断后读过 Voice chat 卡
- Bot 干活时追发过新指令，也发过一句 Stop now
- 处理过一张 Needs approval 草稿卡（Send 或 Discard）
踩坑提醒
❌ composer 空着也看不到 Start voice chat
现象：输入框明明是空的，波形按钮就是不出现。
原因：按钮只在 composer 为空时显示；官方说，空着还看不到，就是你的 Grok Bot 版本太旧。
正确做法：更新 Grok Bot 到最新版——当前版本与更新方法见 版本与更新。另外，语音聊天没有键盘快捷键，别在键盘上找。
❌ Voice chat failed（Connection lost / No connection / The call ended unexpectedly）
现象：通话中途断线，通话结束并弹出报错。
原因：网络连接中断。Grok Bot 会先尝试自动重连，短时断线通常不用你动手就能恢复。
正确做法：选 Dismiss 关掉提示，检查网络连接，再点一次 Start voice chat。更多报错对照见 报错速查。
❌ 麦克风被拒绝或找不到
现象：提示麦克风访问被拒绝（microphone access was denied），或说找不到麦克风。
正确做法：
- 被拒绝 → 在系统设置里允许 Grok Bot 使用麦克风
- 找不到 → 接一个麦克风再试
- 桌面端想指定用哪个麦克风：打开 Settings，在 Microphone 里选
❌ 想在群聊里语音聊天，或同时开两个通话
现象：群聊里找不到语音聊天入口；已有一个通话时再对另一个 Bot 发起，会弹出确认框。
原因：语音聊天一次只支持一个 Bot，群聊不支持；同一时间只能有一个通话。
正确做法：
- 想和谁聊，就打开那个 Bot 的单聊再发起
- 中途想换 Bot 通话，在确认框 End the current voice chat? 里选 End and Chat，结束当前通话再开新的
- 桌面端也可以和同事分享给你的 shared Bot 语音聊天——在你和它的聊天里发起，见 3.5 多 Bot 协作
进阶技巧（可选）
手机上动嘴派活。iPhone/Android 的 composer 里有 Start dictation；Siri、Spotlight 和快捷指令 app 里还有四个现成命令：List Bots、Send Message、Start Dictation、Start Voice Chat——对 Siri 说 "Send a message in Grok Bot" 就能触发。
听写进行中，锁屏和灵动岛（Dynamic Island）的 Live Activity 会显示进度，带取消和发送按钮；带 Action Button 的 iPhone 可以把按键绑到 Grok Bot > Start Voice Chat，通话中再按一次挂断。详见 1.6 手机端。
听 Bot 的语音备忘（voice memo）。Bot 可以在对话里回一条语音备忘：Play voice memo 播放、Pause voice memo 暂停，展开备忘还能读它的 transcript——不方便开扬声器时，照样能「听」完它说了什么。
把高效对话变成习惯。官方协作指南给了 6 条：先说结果、链接事实源、说明可改与须审批、要证据、显式纠正持久偏好、换长期任务换 Bot。日常使用导读 有对照表，本阶段后面几课会逐一落地。
本课小结
✅ Grok Bot 对话的底色是「像给队友发消息」：请求自然，结果和边界显式。
✅ 材料一次交全：粘贴文本、链接、图片，附加本地文件，@ 提及、Reply、表情回应都在一条消息里。
✅ 听写与语音聊天上手：Cmd/Ctrl+D 听写成字；波形按钮通话，挂断后 Voice chat 卡里有完整转写。
✅ 插话与喊停：干活中新消息优先、能改方向；Stop now 立刻停，但不撤销已完成动作。
✅ 外发内容有把关：Needs approval 草稿卡 Send / Discard；routine 邮件永远等草稿。
关键入口回顾：
| 操作 | 入口 | 备注 |
|---|---|---|
| 发送 / 换行 | Enter / Shift+Enter | Cmd/Ctrl+Enter 在任意位置发送 |
| 听写 | Start voice input 或 Cmd/Ctrl+D | 手机是 Start dictation；开语音聊天前先停听写 |
| 语音聊天 | composer 为空时的 Start voice chat（波形按钮） | 无快捷键；一次一个 Bot，群聊不支持 |
| 通话控制 | Mute / Show transcript / Show settings / Hang up | Show settings 仅限自己的 Bot；语言可 Auto-detect |
| 追发 / 喊停 | 直接发新消息 / 发一句 Stop now | 新消息优先于后台工作；Stop now 不撤销已完成动作 |
| 外发草稿 | Send / Discard；关闭用 Disable drafts for Bot | 只对该 Bot 生效；routine 邮件永远等草稿 |
下一课预告
消息发顺了，下一步是把「材料给得进、结果拿得出」补齐。下一课 2.2 文件与可审阅结果。
你会学到：
- 每条消息能带多少附件：图片、文档、视频的数量与大小限额完整清单
- 连接 Google Drive / OneDrive 后，云盘与云电脑之间怎么互传文件
- 可审阅的 artifact：Bot 交付的结果长什么样，事实与假设怎么区分
- Library：Bot 产出的页面、文件和图片视频链接都存在哪
想让对话里说的偏好长期生效，接着读 2.4 记忆机制。